Автор

Ольга Гасан, Анастасия Сафина

Курсы и образовательные программы автора Ольга Гасан, Анастасия Сафина, собранные в одном каталоге. Основные направления: Здоровье и спорт.

1 всего1 подготовлено

Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

Доступен

Ольга Гасан, Анастасия Сафина - Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели

Ольга Гасан, Анастасия Сафина

Четырёхнедельная программа Ольги Гасан и Анастасии Сафиной, адресованная женщинам после родов. В описании заявлены диагностика тела, базовые и интенсивные тренировки, дыхательные упражнения, питание и работа с диастазом.

Подробнее →