KursList
Автор

Fit2Mama

Курсы и образовательные программы автора Fit2Mama, собранные в одном каталоге. Основные направления: Здоровье и спорт.

1 всего1 подготовлено
Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

2023Доступен

Fit2Mama - Яна Касьянова → Тренировка жиросжигающая, если мало двигаешься

Fit2Mama

Тренировка Fit2Mama от Яны Касьяновой посвящена жиросжиганию при малоподвижном образе жизни. В описании рассматриваются усиление кровотока, учащённое дыхание для лимфодренажа и силовой компонент для тонуса мышц.

Подробнее →