KursList
Тема

Тайцзи

Подборка онлайн-курсов по теме «Тайцзи». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

2026Доступен

Клуб здоровья и молодости 3.0. Уроки 16 / Данила Сусак, Аман Атилов - 23

Данила Сусак, Аман Атилов

«Клуб здоровья и молодости 3.0» — программа продвинутого уровня, в которой рассматриваются телесная диагностика, кинезио пилатес и искусство движения. В материалах месяца — уроки 16–23 с техникой выполнения упражнений тайцзи и цигун, включая 18 форм стоя и сидя.

Подробнее →
2025Доступен

Спирально / aleks_praktikuem - волновая динамика

Спирально

Курс по спирально-волновой динамике — направлению в йоге, объединяющему элементы цигуна, тайцзи и ушу. Программа включает практики с многоплоскостными спиральными и волнообразными движениями, синхронизированными с дыханием. Рассматриваются базовые техники, балансы, дыхательные упражнения и работа с внутренним образом тела.

Подробнее →