KursList
Тема

Страх и тревога

Подборка онлайн-курсов по теме «Страх и тревога». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

Доступен

stanislav_eirikh / Станислав Эйрих - Сильные люди. 14 поток

Станислав Эйрих

Программа Станислава Эйриха «Сильные люди» посвящена работе с эмоциональными реакциями на жизненные ситуации. Участники выбирают ситуации, вызывающие чувство вины, стыда, страха или тревоги, и отрабатывают их с помощью предлагаемой техники. Курс доступен в записи, без обратной связи и прямых эфиров.

Подробнее →
2023Доступен

Джон Кехо - Техники работы с негативными мыслями. Марафон (2023)

Джон Кехо

Марафон Джона Кехо посвящён техникам работы с негативными мыслями и эмоциями. Программа включает ежедневные уроки, практические задания и завершающий вебинар. Рассматриваются темы страха, тревоги, обиды, гнева и способы управления эмоциями.

Подробнее →