Подборка онлайн-курсов по теме «Нутриенты». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Набор из 13 протоколов Алены Ковальчук посвящён теме восполнения витаминов и минералов. В материалах рассматриваются отдельные нутриенты — железо, витамин D, магний, коллаген, кальций и другие, а также бонусные протоколы, включая тему беременности и восстановления гормонального фона.
Подробнее →Курс Елены Сухановой посвящён построению базовой витаминно-минеральной схемы БАДов. В программе рассматриваются совместимость нутриентов, факторы усвоения, дозировки, формы веществ, чтение этикеток и вопросы безопасности при выборе добавок.
Подробнее →Методическое пособие «Здоровые волосы изнутри» посвящено теме выпадения и ослабления волос и внутренним факторам, которые автор связывает с этим состоянием. В материалах рассматриваются дефициты белка, витаминов и минералов, гормональные и воспалительные факторы, а также роль пептидов. Отдельно приводится список анализов и пошаговый протокол восстановления.
Подробнее →