Юлия Крушанова - Питание для энергии: что убрать и что добавить, чтобы почувствовать силы утром (202
Юлия КрушановаУрок Юлии Крушановой посвящён питанию для повышения энергии. Рассматриваются продукты и привычки, которые снижают энергию, а также предлагается мини-протокол «Энергия за 24 часа» с рекомендациями по питанию в течение дня.
Подробнее →