KursList
Тема

Экспресс-интенсив

Подборка онлайн-курсов по теме «Экспресс-интенсив». Сравните программы, авторов и смежные направления.

1 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

2025Доступен

Fitsbaby - Елена Беляева → Долой бочонок жировой

Fitsbaby

Экспресс-интенсив Fitsbaby от Елены Беляевой посвящён тренировкам с акцентом на живот и бока. В программе заявлены семь экспресс-тренировок по особому протоколу, включающему лимфодренаж и комбинации упражнений. Занятия рассчитаны примерно на 15 минут в день и не требуют дополнительного оборудования.

Подробнее →