KursList
Тема

Антивозрастные тренировки

Подборка онлайн-курсов по теме «Антивозрастные тренировки». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Похожие темы

Что посмотреть рядом

Темы, которые чаще всего встречаются вместе с текущей в подготовленных курсах.

Мышцы тазового дна1 пересечений→Осанка и подвижность1 пересечений→Подвижность суставов1 пересечений→Тазовое дно1 пересечений→Функциональный живот1 пересечений→Функциональный тренинг1 пересечений→
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

Татьяна Сахарчук1 курсовШкола движения1 курсов
2026Доступен

Татьяна Сахарчук → Антивозрастной комплекс: Здоровый и плоский живот 5.01 / Школа движения - 2.02 2026

Школа движения

Онлайн-цикл «Антивозрастной комплекс» от Школы движения посвящён функциональным тренировкам для людей старшего возраста. В программе рассматриваются работа с мышцами живота и тазового дна, подвижностью позвоночника и суставов, а также дополнительные уроки по лимфодренажу, тейпированию и питанию.

Подробнее →
2026Доступен

Антивозрастной комплекс: Здоровый и плоский живот (05.01.2026 / Татьяна Сахарчук - 02.02.2026)

Татьяна Сахарчук

Онлайн-цикл «Антивозрастной комплекс: Здоровый и плоский живот» от Школы движения и Татьяны Сахарчук проходит с 5 января по 2 февраля 2026 года. В программе заявлен функциональный подход к работе с животом и телом: без силовых нагрузок, с акцентом на осанку, подвижность суставов, диафрагмы и тазовое дно.

Подробнее →