О курсе
Марафон «Развивайся или умри» представляет собой заочную школу витальности, основанную на многолетних исследованиях и практике Сергея Ковалёва, создателя Интегрального нейропрограммирования. Программа направлена на формирование системного подхода к созданию собственной реальности в эпоху перемен. Авторы предлагают рассматривать кризисы и хаос как ресурсы для развития, а не как препятствия.
Курс состоит из пяти вебинаров, каждый из которых посвящён определённому этапу трансформации. Первый день «Жить или не жить?» фокусируется на осознании текущей ситуации и выборе вектора движения. Второй — «Ключи к вашему успеху» — раскрывает внутренние ресурсы и потенциал. Третий день «Дороги, которые нас выбирают» посвящён структурированию жизненных направлений и приоритетов. Четвёртый — «Что в сущности тебе моей?» — помогает определить глубинные смыслы и ценности. Пятый день «Из жизни в жизнь переходя» направлен на интеграцию и запуск новой жизненной модели.
Ведущим марафона выступает Александр Гончаров, главный специалист Центра психологической помощи под руководством Ковалёва, имеющий опыт в системных трансформациях личности. В описании программы заявлено, что участники смогут перейти от роли «объекта» обстоятельств к роли «субъекта» собственной жизни, укрепить психологическую устойчивость и пересобрать все уровни жизни в единую систему.
Что рассматривается в программе
- рассматривается понятие витальности как способности управлять изменениями
- разбирается пошаговый алгоритм создания новой реальности
- изучаются методы определения истинных ценностей и миссии
- рассматриваются способы укрепления психологической устойчивости
- анализируются подходы к структурированию жизненных направлений
- предлагается работа с внутренними ресурсами и потенциалом
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется психологией саморазвития и методами управления жизнью
- тем, кто хочет ознакомиться с системным подходом к адаптации в условиях перемен
- специалистам в области психологии и коучинга, которым нужно изучить концепцию витальности
- тем, кто ищет способы структурировать жизненные цели и ценности
Вопросы о программе
Кто является автором программы?
Автор программы — Сергей Викторович Ковалёв, доктор психологических наук, создатель Интегрального нейропрограммирования. Ведущий марафона — Александр Сергеевич Гончаров, главный специалист ЦПП под руководством Ковалёва.
Из каких частей состоит марафон?
Марафон включает пять вебинаров, каждый из которых посвящён отдельному шагу: осознание ситуации, раскрытие ресурсов, структурирование направлений, определение смыслов и интеграция новой модели.
Какая концепция лежит в основе курса?
В основе курса лежит понятие «витальность» — способность управлять непрерывными изменениями обстоятельств, превращая хаос в возможности.