О курсе
Курс «МетаМедитация. Базовая» представляет авторский метод, который, по описанию, объединяет медитацию, транс и регресс. В основе подхода лежит идея о том, что видео, музыка и слова подобраны для активизации в мозге процессов воспоминаний и изменения состояний. Утверждается, что метод задействует все репрезентативные системы.
В материалах рассматривается саморегуляция тела и запуск глубинных процессов организма. Слушателям предлагается самостоятельно выбирать настройки и регулировать уровень погружения и интенсивность эмоций при каждом повторении практики.
Отдельное внимание уделено работе с воспоминаниями и решениями: по описанию, погружение в подсознание позволяет понять причины прошлых решений и, как заявляет автор, изменить их в настоящем. Также упоминается тема интуиции, которую предлагается рассматривать как «мышцу», требующую тренировки.
Автор курса — Воронцов Роман Сергеевич, врач-остеопат и кинезиолог, трёхкратный чемпион России по косметологии и массажу, работал врачом скорой помощи с 2004 по 2015 год, автор особых техник и основатель онлайн-школы «Остеопатия нового поколения» им. Воронцова Р.С.
Что рассматривается в программе
- рассматривается сочетание медитации, транса и регресса
- разбирается понятие метасостояний и репрезентативных систем
- работа с настройками глубины погружения и эмоций
- изучается саморегуляция тела
- анализ воспоминаний и решений через погружение в подсознание
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется медитативными и трансформационными практиками
- тем, кто хочет ознакомиться с авторским методом метасостояний
- специалистам в области психологии и телесных практик, которым интересен подход с использованием транса и регресса
- тем, кто ищет способы саморегуляции и работы с воспоминаниями
Вопросы о программе
Что такое МетаМедитация по описанию курса?
В описании МетаМедитация представлена как метод метасостояний, объединяющий медитацию, транс и регресс. Утверждается, что в нём задействованы все репрезентативные системы, а видео, музыка и слова подобраны для активизации процессов воспоминаний и изменения состояний.
Можно ли регулировать глубину погружения?
Да, в материалах указано, что настройки выбираются самостоятельно, и при каждом повторении практики можно регулировать уровень погружения и ощущение эмоций.
Кто автор курса?
Автор — Воронцов Роман Сергеевич, врач-остеопат, кинезиолог, трёхкратный чемпион России по косметологии и массажу, работал врачом скорой помощи с 2004 по 2015 год, основатель онлайн-школы «Остеопатия нового поколения» им. Воронцова Р.С.
Какие темы рассматриваются в курсе?
Среди заявленных тем — саморегуляция тела, запуск глубинных процессов организма, работа с воспоминаниями и решениями, а также развитие интуиции, которую автор предлагает рассматривать как «мышцу».