О курсе
Марафон «Pro тело 6.0 Ренессанс» предлагает участникам исследовать отношения с собственным телом. В описании заявлено, что программа помогает понять язык тела и выстроить с ним доверительный диалог. Упор делается на отказ от критики, ограничений и чувства вины, связанных с диетами и тренировками. Автор предлагает подход, основанный на осознанности и заботе, чтобы воспринимать тело как «живое произведение искусства». В рамках тарифа «Преображение» предусмотрены 7 дней энергетических протяжек и 3 зум-звонка. Старт марафона — 20 июня 2025 года.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются практики энергетических протяжек
- разбираются способы восстановления контакта с телом
- обсуждается отказ от самокритики и чувства вины
- предлагаются методы осознанного отношения к телу
Кому может быть полезен курс
- тем, кто хочет лучше понимать сигналы собственного тела и выстраивать с ним гармоничные отношения
- тем, кто устал от самокритики и давления, связанных с внешностью, и ищет способы снизить внутреннее напряжение
- тем, кто ощущает утрату контакта с телом и хочет вернуть чувство близости и принятия
- тем, кто стремится к глубокому расслаблению и телесной свободе
Вопросы о программе
Что входит в тариф «Преображение»?
Тариф включает 7 дней энергетических протяжек, 3 зум-звонка и программу «Симфония Возможностей».
Когда стартует марафон?
Старт марафона запланирован на 20 июня 2025 года.
Какие темы рассматриваются в марафоне?
В марафоне рассматриваются темы, связанные с пониманием языка тела, восстановлением контакта с ним, отказом от критики и ограничений, а также практики для расслабления и принятия себя.