О курсе
Лекция «Милые родственнички» из проекта «Мама-терапия» Дарьи Гинзбург посвящена проблеме нарушения личных границ со стороны близких. Автор предлагает разобраться в причинах конфликтов с родителями, свекровью, братьями, сёстрами и дальними родственниками. В ходе лекции рассматриваются вопросы о том, почему отношения с самыми близкими людьми становятся невыносимыми, и почему родственники, действуя «из любви», причиняют боль и отнимают энергию. Отдельное внимание уделяется понятию «здоровой семьи» и способам выстраивания границ. Также обсуждается, как не потерять себя в семейной системе и не перенять негативные модели поведения. Лекция длится 3 часа и, по описанию, даёт «карту конфликта», помогающую понять, какие шаги можно предпринять в конкретной ситуации.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются причины конфликтов с родственниками
- разбирается понятие «здоровой семьи»
- анализируются способы выстраивания границ
- обсуждается, почему родственники «причиняют добро» и отнимают энергию
- рассматривается, как не потерять себя в семейной системе
Кому может быть полезен курс
- тем, кто испытывает постоянные конфликты с родителями, свекровью или другими родственниками
- тем, кто хочет разобраться в выстраивании личных границ в семье
- тем, кто чувствует вину, злость и усталость от общения с родными, но боится что-то менять
- тем, кто хочет перестать быть «удобным» и начать жить своей жизнью
Вопросы о программе
Какая длительность лекции?
Длительность лекции составляет 3 часа.
Какие темы рассматриваются в лекции?
В лекции рассматриваются вопросы о причинах конфликтов с родственниками, выстраивании границ, понятии «здоровой семьи», а также о том, почему близкие люди могут причинять боль.
Кому адресована лекция?
Лекция предназначена для тех, кто живёт в постоянном конфликте с родителями, свекровью, братьями, сёстрами или дальними родственниками и испытывает трудности с выстраиванием границ.