О курсе

Курс «Антибрыли: 2» представляет собой продолжение первой ступени и предназначен для закрепления и углубления полученных результатов. Программа длится три дня и включает видеоуроки общей продолжительностью около 90 минут. В первый день рассматриваются техники глубокой работы с костями черепа, проработка височно-нижнечелюстного сустава, освобождение фасций и упражнения для восстановления правильного положения костей. Второй день посвящен постизометрической гимнастике, упражнениям для жевательных мышц, расслаблению глубоких мышц и коррекции мышечного баланса. Третий день включает миофасциальные техники, упражнения для гармонизации лицевого контура, завершающие практики по коррекции прикуса и интеграционные упражнения. Автор предлагает методики, направленные на работу с глубинными причинами возрастных изменений, укрепление мышечного каркаса и улучшение контура лица. Для прохождения курса необходимо предварительно завершить первую ступень.

Что рассматривается в программе

  • работа с костями черепа и височно-нижнечелюстным суставом
  • техники освобождения фасций
  • постизометрическая гимнастика для жевательных мышц
  • миофасциальные техники
  • упражнения для коррекции прикуса и гармонизации лицевого контура

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто завершил первую ступень курса «Антибрыли» и хочет углубить практику
  • специалистам в области массажа и омоложения лица, желающим освоить продвинутые техники
  • тем, кто интересуется естественными методами коррекции возрастных изменений

Вопросы о программе

Нужно ли проходить первую ступень перед этим курсом?

Да, по описанию программы перед прохождением второй ступени необходимо завершить первую программу, чтобы создать фундамент и подготовить тело к углубленной работе.

Какова продолжительность курса?

Курс рассчитан на три дня интенсивной работы. Длительность видеоуроков: первый день — 38 минут, второй — 26 минут, третий — 26 минут.

Какие техники включены в программу?

В программу входят техники постизометрической релаксации, миофасциального релиза, работы с костями черепа, а также практики для коррекции положения челюсти и прикуса.