Программы по теме «Хроническая усталость» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «Хроническая усталость». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Руководство Сергея Кишиневского посвящено лабораторным анализам при выгорании, усталости и психоэмоциональном истощении. В материалах рассматриваются показатели крови, мочи и гормонов, а также алгоритмы самодиагностики для мужчин и женщин. Формат — PDF.
Подробнее →Мастер-класс Алёны Лебедевой «Подарок себе» посвящён теме хронической усталости у женщин. В программе рассматриваются причины истощения, отличие усталости от астении и депрессии, факторы, влияющие на ресурсное состояние, а также методы профилактики и коррекции.
Подробнее →Онлайн-программа Миши Сахарова «Остановить хроническую усталость» посвящена работе с хронической усталостью через авторский «Протокол Сахарова». В течение 14 дней предлагаются видео-модули, охватывающие сон, дыхание по методу Бутейко, питание, образ жизни и итоговый модуль о переходе к новому уровню энергии.
Подробнее →Мастер-класс Алёны Лебедевой «Подарок себе» посвящён теме хронической усталости у женщин. В программе рассматриваются причины истощения, отличие усталости от астении и депрессии, факторы, влияющие на ресурсное состояние, а также методы профилактики и коррекции.
Подробнее →Руководство Сергея Кишиневского посвящено лабораторным анализам при выгорании, усталости и психоэмоциональном истощении. В материалах рассматриваются показатели крови, мочи и гормонов, а также алгоритмы самодиагностики для мужчин и женщин. Формат — PDF.
Подробнее →Онлайн-программа Миши Сахарова «Остановить хроническую усталость» посвящена работе с хронической усталостью через авторский «Протокол Сахарова». В течение 14 дней предлагаются видео-модули, охватывающие сон, дыхание по методу Бутейко, питание, образ жизни и итоговый модуль о переходе к новому уровню энергии.
Подробнее →