Подборка программ автора Наталья Баньяц по направлению «Здоровье и спорт».
Весенняя натуропатическая программа Натальи Баньяц, посвящённая работе с печенью, желчным пузырём и ЖКТ. В рамках марафона предлагаются протокол питания, фито- и аромасхема, добавки, упражнения, дыхательные практики и домашние процедуры.
Подробнее →Курс «Гормональное питание» от Натальи Баньяц посвящён питанию для женского здоровья. В программе рассматриваются продукты и режим приёмов пищи в контексте гормонального баланса, фаз цикла, менопаузы и состояний, связанных с эстрогенодоминированием. Материал включает модули о питательной базе, построении системы питания, разборе мифов и целебных продуктах.
Подробнее →Программа «Умный осенний детокс» от Натальи Баньяц в клубе Pro-Молодость посвящена мягкой активации детокс-процессов организма с помощью натуропатических методов. Включает работу с физическими упражнениями, пошаговую методику детокса и энерго-телесные практики для работы с мышлением. Рассчитана на разный уровень подготовки.
Подробнее →Программа Натальи Баньяц посвящена созданию упругого и подтянутого женского тела, улучшению состояния кожи и волос. Рассматриваются причины возрастных изменений и ошибки при похудении, связанные с потерей мышечной массы.
Подробнее →