KursList
Тема

Внутренние практики

Подборка онлайн-курсов по теме «Внутренние практики». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

2026Доступен

Apeiron / Алексей Арестович - Техника роста. Занятие 7

Алексей Арестович

Седьмое занятие модуля «Техника роста» Алексея Арестовича, посвящённое осознанной внутренней практике. В программе рассматриваются эмоции, роли, системы и внутренние нормы как объекты внимания, а также техника остановки внимания и смены точки опоры.

Подробнее →
2026Доступен

Apeiron / Алексей Арестович - Техника роста. Занятие 6

Алексей Арестович

Шестое занятие начального модуля «Техника роста» Алексея Арестовича, посвящённое подведению итогов и ответам на вопросы. В программе рассматриваются внутренние объекты внимания — эмоции, роли, системы и нормы — и техника работы с ними.

Подробнее →