Подборка онлайн-курсов по теме «Саморефлексия». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Аудиоматериал Марины Кульпиной «Рождение СВЕРХновой звезды» посвящён теме выбора собственной личности и пересмотра чужого мнения и страха осуждения. Автор описывает свой опыт знакомства с инструментами Access и предлагает поразмышлять над желаемым образом себя.
Подробнее →«Уроки года 3.0. Кризис среднего возраста» — публичная саморефлексия психолога Вики Дмитриевой, посвящённая теме кризиса середины жизни. В программе сочетаются профессиональный взгляд на природу этого периода и личный опыт автора, включая размышления о разводе и планах на будущее.
Подробнее →Курс Перукуа посвящён теме красоты и отношения женщины к собственному телу. В программе рассматриваются установки и паттерны, связанные с восприятием красоты, а также предлагаются практики знакомства с телом, принятия и ежедневной активации «поля красоты».
Подробнее →Лекция психолога Дарьи Гинзбург (Зомби) о феномене «зомби-матерей» — женщин, которые чувствуют себя истощёнными и потерянными в материнстве. Рассматриваются вопросы управления жизнью при наличии детей и поиска удовольствия от материнства.
Подробнее →Мастерская Виталины Скворцовой-Охрицкой посвящена подведению итогов 2025 года и планированию 2026 года. Участникам предлагается интерактивный воркбук, новогодний вебинар и телеграм-канал для поддержки. Программа направлена на бережное отношение к своему опыту и поиск внутренних опор.
Подробнее →Онлайн-мастерская Ольги Семишиной посвящена работе с убеждениями и стереотипами с использованием карт Таро Алистера Кроули. В программе рассматриваются теоретические аспекты возникновения ограничивающих установок и предлагаются авторские расклады для самостоятельной работы. Материал направлен на осознание и пересмотр устаревших убеждений.
Подробнее →Основной курс Language Heroes рассчитан на 12 недель и подходит для изучающих английский с любым уровнем — от нуля до C1. Программа охватывает постановку целей, фонетику, запоминание слов, грамматику, аудирование, письмо и разговорную практику. Включены дополнительные материалы: книга и бонусные лекции проекта Storydoers.
Подробнее →Обучающая программа по НейроГрафике, включающая 15 уроков. Рассматриваются теоретические основы, принципы, виды алгоритмов и практические техники, такие как алгоритм снятия ограничений и выявления намерения.
Подробнее →Цикл из 10 лекций для женщин, посвящённый пересмотру жизненных смыслов и убеждений. В программе рассматриваются темы духовного поиска, картины мира, бессознательного, мужского и женского, баланса духовного и материального, осознанности и смысла жизни. Автор предлагает развивать критическое мышление и получать поддержку в женском пространстве.
Подробнее →