Подборка онлайн-курсов по теме «РПП». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Комплексная онлайн-программа Светланы Андреевой, посвящённая работе с телом и отношениями с едой. Включает диагностику осанки, тренировки на всё тело, лекции по теме расстройств пищевого поведения и встречи с психологом.
Подробнее →Perfect Body — авторская программа Анастасии Казаковой, посвящённая теме тела, питания и психологических аспектов отношения к внешности. В материалах рассматриваются психология, работа с РПП и ограничениями, мотивация, стресс, рацион, тренировки, жиросжигание и набор мышечной массы. Курс включает лекции, практики, PDF-материалы, гайды и скрипт проработки.
Подробнее →