Подборка онлайн-курсов по теме «Отказ». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Курс посвящён теме отказа: почему люди соглашаются против воли и как выстраивать отказ, не разрушая отношения. В основе — четыре паттерна автоматического согласия, разбор формулировок отказа, работа с давлением и чувством вины, а также практика с ИИ-тренажёром.
Подробнее →Вебинар Евгения Яковлева посвящён теме отказа в ситуациях, когда человек соглашается в ущерб себе. В программе рассматриваются личные границы, спокойное твёрдое «нет», техники «Я-высказывания» и «Заигранной пластинки», а также отказ без специальных техник.
Подробнее →Семинар Алексея Арестовича, посвящённый теме психологического давления и личных границ. В программе рассматриваются способы распознавания скрытого воздействия, диагностические упражнения и практика прямого отказа. Мероприятие датировано 25 апреля 2026 года.
Подробнее →