Подборка онлайн-курсов по теме «Мозг». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Курс Елены Лаштабеги «Мозг. Энергия. Движение» посвящён работе с вниманием, памятью, энергией и эмоциональным состоянием. Программа состоит из семи модулей, охватывающих темы от восстановления ресурса до управления эмоциями и дисциплиной. Материалы направлены на развитие концентрации, снижение стресса и повышение мотивации к учёбе.
Подробнее →Курс BrainGo Анны Злобиной построен как четырёхнедельная программа из одиннадцати уроков. В ней последовательно рассматриваются темы питания и образа жизни применительно к работе мозга, а также когнитивные функции — внимание, память, скорость мышления и регуляция эмоций.
Подробнее →«Квантовый мозг» — авторская программа Анны Камаллаи Хефорс, посвящённая работе с мозгом, сознанием и духовными практиками. В описании заявлены 13 активаций, 13 онлайн-встреч и 13 инструкций, а также дополнительный материал по синхронизации полушарий мозга.
Подробнее →Руководство Катерины Формы посвящено естественным методам поддержки работы мозга: рассматриваются добавки, травы, питание и образ жизни. Вторая часть фокусируется на травах с доказанной эффективностью для улучшения памяти, настроения и восстановления.
Подробнее →