О курсе
Курс-практикум «Я пойму тебя» предлагает освоить принципы ненасильственного общения. По описанию, в современном мире критика, оценки и претензии стали привычными, что негативно сказывается на отношениях. Автор предлагает альтернативный подход, основанный на уважении, эмпатии и принятии. Программа состоит из пяти теоретических и двух практических модулей, которые охватывают различные аспекты коммуникации: от понимания потребностей партнёра до выстраивания доверительных отношений с родственниками и коллегами. В рамках тарифа «Голд» предусмотрены дополнительные материалы, закрытый чат с ментором, проверка домашних заданий, групповые практики и участие в тематических мероприятиях. Также заявлена практика глубинного понимания себя и освобождения от ограничений.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются принципы ненасильственного общения
- разбирается понимание потребностей партнёра и окружающих
- изучаются способы снижения критики и осуждения в общении
- рассматривается работа с обидами и претензиями
- предлагаются практики для повышения уверенности в общении
- освещается тема выстраивания доверительных отношений
Кому может быть полезен курс
- тем, кто хочет улучшить взаимопонимание с близкими и коллегами
- тем, кто интересуется методами ненасильственного общения
- тем, кто сталкивается с трудностями в выражении своих потребностей
- тем, кто стремится снизить уровень стресса в общении
Вопросы о программе
Что входит в тариф «Голд»?
Тариф «Голд» включает расширенный набор дополнительных материалов, доступ к материалам в течение 2 месяцев после окончания курса, закрытый чат с ментором, проверку домашних заданий, групповые практики, участие в конкурсе и игре.
Сколько модулей в курсе?
Курс состоит из пяти теоретических и двух практических модулей.
Какие темы рассматриваются в курсе?
В курсе рассматриваются темы, связанные с ненасильственным общением: понимание потребностей, снижение критики, работа с обидами, выстраивание доверительных отношений и повышение уверенности в общении.