О курсе

Курс «Tape it easy / Лицо и тело 8в1» от Алисы Гаспер объединяет восемь тематических программ, посвящённых тейпированию — методу наложения кинезиотейпов. Материал представлен в виде 95 коротких видеоуроков длительностью 3-5 минут, что позволяет изучать техники небольшими блоками. Первые три курса направлены на тело: «Стройные ноги, упругие ягодицы», «Плоский живот и тонкая талия» и «Другие проблемные места (руки, голень, декольте, грудь)». Остальные пять курсов посвящены лицу: «Прощай, второй подбородок», «Привет, гладкий лоб», «Безудержный лифтинг лица», «Исправляем асимметрию» и «Глазки, сияйте». В программе заявлена практическая направленность — без лишней теории, только конкретные техники.

Что рассматривается в программе

  • рассматриваются техники тейпирования для ног, ягодиц, живота и талии
  • разбираются приёмы для работы с руками, голенью, декольте и грудью
  • изучаются методы тейпирования для области подбородка и лба
  • рассматриваются техники лифтинга лица и исправления асимметрии
  • разбираются способы тейпирования для области глаз

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется тейпированием как методом ухода за лицом и телом
  • тем, кто хочет освоить техники коррекции различных зон с помощью тейпов
  • специалистам в области косметологии и массажа, желающим ознакомиться с методикой

Вопросы о программе

Сколько курсов входит в программу?

Программа включает восемь курсов, объединённых в один пакет.

Какова длительность уроков?

Уроки короткие, по 3-5 минут, всего 95 видеоуроков.

Какие зоны тела рассматриваются в курсе?

В курсе рассматриваются ноги, ягодицы, живот, талия, руки, голень, декольте и грудь.

Какие темы по лицу включены в программу?

Темы по лицу включают работу со вторым подбородком, лбом, лифтинг, асимметрию и область глаз.