О курсе
Программа предназначена для работников wellness-сферы: косметологов, фитнес-тренеров, коучей, а также для всех, кто интересуется здоровым образом жизни. Курс разделен на семь модулей, которые можно изучать как полностью, так и выборочно, в зависимости от специализации. Первый модуль посвящен основам анатомии, физиологии и общей биохимии. Второй модуль рассматривает основы нутрициологии и принципы здорового питания. Третий модуль знакомит с современными инструментами снижения веса. Четвертый модуль — базовый курс anti-age. Пятый модуль углубляется в тему детокса и здоровья кишечника. Шестой модуль посвящен нарушению баланса гормонов как фактору возраст-ассоциированных заболеваний. Седьмой модуль — дипломный курс по спортивной нутрициологии и диетологии, включающий диагностику первичного и вторичного ожирения.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются основы анатомии, физиологии и биохимии
- изучаются принципы здорового питания
- разбираются инструменты снижения веса
- освещаются подходы anti-age, включая детокс и здоровье кишечника
- рассматривается роль гормонального баланса в возрастных изменениях
- изучается спортивная нутрициология и диетология
Кому может быть полезен курс
- тем, кто работает в wellness-индустрии: косметологам, фитнес-тренерам, коучам
- тем, кто интересуется здоровым образом жизни и питанием
- специалистам, которым нужно ознакомиться с основами нутрициологии и anti-age подходами
Вопросы о программе
Кому предназначен этот курс?
Курс предназначен для работников wellness-индустрии: косметологов, фитнес-тренеров, коучей, а также для всех, кто интересуется здоровым образом жизни.
Из каких модулей состоит программа?
Программа состоит из семи модулей: основы анатомии и физиологии, нутрициология и здоровое питание, инструменты снижения веса, базовый anti-age, детокс и здоровье кишечника, гормональный баланс, а также дипломный курс по спортивной нутрициологии и диетологии.
Можно ли изучать отдельные модули?
Да, в зависимости от специализации и сферы wellness-индустрии возможно изучить отдельные блоки или пройти всю программу полностью.