О курсе
Программа «Саморазрушительные стратегии Эго» предлагает систематический подход к анализу внутренних установок, которые, по мнению автора, препятствуют полноценной жизни. Материал курса структурирован вокруг пяти ключевых стратегий: отрицание изменений, непринятие своих сильных и слабых сторон, перекладывание ответственности за других на себя, постановка страстных и суперстрастных целей, а также самообман и стратегия «поиметь». Для каждой стратегии предусмотрен отдельный видеоурок, сопровождаемый практическими материалами. В комплект входят пять рабочих тетрадей и диагностический шаблон, предназначенные для самостоятельной работы. Также предоставляется готовый список установок по всем стратегиям, который может быть использован для рефлексии. Курс ориентирован на людей, которые замечают у себя склонность к апатии, финансовым трудностям, пассивному ожиданию или созданию иллюзий вместо действий.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются пять стратегий эго, мешающих личностному росту
- разбирается тема отрицания изменений и его влияния на жизнь
- анализируется непринятие сильных и слабых сторон
- изучается паттерн ответственности за других вместо себя
- рассматриваются страстные и суперстрастные цели и их роль
- разбирается самообман и стратегия «поиметь»
- предлагается работа с диагностическим шаблоном и рабочими тетрадями
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется психологией саморазвития и хочет разобраться в своих внутренних барьерах
- тем, кто замечает у себя склонность к апатии и не знает, как выйти из этого состояния
- тем, кто сталкивается с повторяющимися финансовыми проблемами или страхом остаться без денег
- тем, кто склонен ставить интересы других выше своих и хочет пересмотреть эту модель поведения
Вопросы о программе
Какие темы охватывает курс?
Курс охватывает пять стратегий эго: отрицание изменений, непринятие своих сильных и слабых сторон, ответственность за других вместо себя, страстные и суперстрастные цели, самообман и стратегию «поиметь».
Какие материалы входят в комплект?
В комплект входят 5 видеоуроков, 5 рабочих тетрадей, диагностический шаблон и готовый список установок по всем стратегиям.
Для кого предназначен курс?
Курс предназначен для тех, кто чувствует апатию, сталкивается с финансовыми трудностями, живёт по принципу «оно как-то само наладится», ставит интересы других выше своих или создаёт иллюзии вместо действий.