О курсе
Программа курса «Терапия созависимости» посвящена теме созависимых отношений и работе с устойчивыми поведенческими паттернами. В описании указано, что материал предназначен для всех, кто хочет разобраться в теме созависимости.
В рамках программы рассматривается алгоритм работы с созависимостью, а также практики, направленные на изменение паттернов поведения. Отдельное внимание уделяется работе со сложными эмоциями.
Автор предлагает темы, связанные с ситуацией, когда у близкого человека есть зависимость. Среди заявленных вопросов: как перестать спасать и вернуться к своей жизни, как справляться с тревогой и контролем, как переживать гнев, стыд и беспомощность, а также как принимать решения об отношениях.
В описании также упоминаются темы выстраивания отношений с зависимым партнёром, установления границ и обхождения манипуляций, работы с чувствами гнева, вины, стыда и отчаяния, опоры на ощущение собственной ценности, выхода из треугольника Карпмана, реагирования на зависимость детей и распределения ответственности.
Что рассматривается в программе
- рассматривается алгоритм работы с созависимостью
- разбираются практики для изменения паттернов поведения
- работа со сложными эмоциями
- тема выстраивания отношений с зависимым партнёром
- тема установления границ и обхождения манипуляций
- тема выхода из треугольника Карпмана
- тема распределения ответственности
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется темой созависимости
- тем, кто хочет ознакомиться с алгоритмом работы с созависимостью
- тем, кто ищет информацию о практиках изменения паттернов поведения
- тем, кто сталкивается с необходимостью работать со сложными эмоциями
Вопросы о программе
Кому адресован курс?
В описании указано, что материал предназначен для всех, кто хочет разобраться с темой созависимости.
Какие темы рассматриваются в программе?
Среди заявленных тем: алгоритм работы с созависимостью, практики для изменения паттернов поведения, работа со сложными эмоциями, выстраивание отношений с зависимым партнёром, установление границ, выход из треугольника Карпмана и распределение ответственности.
Уделяется ли внимание отношениям с зависимым близким?
Да, в описании упоминаются темы, связанные с ситуацией, когда у близкого человека есть зависимость, включая вопросы контроля, тревоги и принятия решений об отношениях.