Программы по теме «Управление стрессом» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «Управление стрессом». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Индивидуальная программа развития эмоционального интеллекта от Вероники Кромбергер. Программа состоит из трёх модулей, посвящённых устойчивости, работе с деньгами и коммуникации. Включает групповые созвоны и личные разборы с коучем.
Подробнее →Марафон «Пробуждение» Алана Мамиева посвящён тренировке внимания, развитию осознанности и управлению стрессом. Программа сочетает духовные практики, достижения науки и техники, полученные автором в осознанных сновидениях. Участники знакомятся с методами работы с сознанием, эмоциями и биоэнергией.
Подробнее →Нейропсихологический тренинг Евгении Харитоновой, посвященный повышению энергии, управлению стрессом, мотивацией и эмоциями. Программа рассчитана на 3 недели и включает 10 блоков, охватывающих режимы работы мозга, креативность, самодисциплину, ЗОЖ и внедрение привычек.
Подробнее →Курс Андрея Курпатова «Худеем с Андреем Курпатовым» посвящён работе с пищевыми привычками и отношением к еде. Программа рассчитана на 21 день и предлагает подход, основанный на мышлении, а не на силе воли. Рассматриваются вопросы организации питания, управления стрессом и преодоления срывов.
Подробнее →Индивидуальная программа развития эмоционального интеллекта от Вероники Кромбергер. Программа состоит из трёх модулей, посвящённых устойчивости, работе с деньгами и коммуникации. Включает групповые созвоны и личные разборы с коучем.
Подробнее →Марафон «Пробуждение» Алана Мамиева посвящён тренировке внимания, развитию осознанности и управлению стрессом. Программа сочетает духовные практики, достижения науки и техники, полученные автором в осознанных сновидениях. Участники знакомятся с методами работы с сознанием, эмоциями и биоэнергией.
Подробнее →Курс Андрея Курпатова «Худеем с Андреем Курпатовым» посвящён работе с пищевыми привычками и отношением к еде. Программа рассчитана на 21 день и предлагает подход, основанный на мышлении, а не на силе воли. Рассматриваются вопросы организации питания, управления стрессом и преодоления срывов.
Подробнее →Нейропсихологический тренинг Евгении Харитоновой, посвященный повышению энергии, управлению стрессом, мотивацией и эмоциями. Программа рассчитана на 3 недели и включает 10 блоков, охватывающих режимы работы мозга, креативность, самодисциплину, ЗОЖ и внедрение привычек.
Подробнее →Вебинар Хасая Алиева посвящён методам управления стрессом и укрепления здоровья. В программе рассматриваются синхронизирующие приёмы, техники дыхания и принципы подбора индивидуальных упражнений для повышения устойчивости к нагрузкам и эффективного решения задач.
Подробнее →