Подборка программ автора Владимир Осипов по направлению «Эзотерика и практики».
Мастер-класс Владимира Осипова посвящён технике обратного нижнего дыхания в рамках системы «Врата Жизни». В программе рассматриваются теория прямого и обратного дыхания, подготовка тела, постановка дыхания по принципу Огонь–Вода и работа с нижним Даньтянем и Мин Мэнь. Тариф Стандарт включает видеозапись мастер-класса.
Подробнее →Мастер-класс Владимира Осипова посвящён практике Позы Дерева (Чжань Чжуан) в традиции Нэй Гун. В программе рассматриваются выстраивание тела, активация области Мин Мэнь, дыхательные техники и микродвижения в статике. Тариф Стандарт включает видеозапись, домашнее задание, PDF-материалы и дополнительный урок.
Подробнее →Мастер-класс Владимира Осипова «Макушечно-копчиковое вытягивание. Дыхание. Стандарт» посвящён телесной практике, в которой сочетаются выстраивание позвоночника, работа с дыханием и вниманием. В описании упоминается техника «Корень Дракона» и упражнения на снятие мышечных зажимов.
Подробнее →Пятидневный марафон Владимира Осипова, посвящённый движению «Нить Жизни» и восточным практикам. В программе рассматриваются темы позвоночника и суставов, женского и мужского здоровья, гормонального фона, артериального давления и сна, а также внутренних ресурсов и жизненных сценариев.
Подробнее →Курс Владимира Осипова посвящён цигун-практикам для мужского и женского здоровья. В программе рассматриваются работа с почками и областью Мин Мэнь, практики для таза и промежности, заземление и сборка ежедневного комплекса. Тариф Стандарт включает записи открытого занятия и занятия уровня Стандарт.
Подробнее →