Подборка программ автора Олеся Ревеко по направлению «Здоровье и спорт».
Сборник материалов Олеси Ревеко посвящён сбалансированному питанию, рационам и рецептам. Включает программы с разными тарифами, сборники рецептов и тематические рационы для поддержания фигуры.
Подробнее →Программа «Протокол 2.0» от Олеси Ревеко предлагает систему оздоровления организма и коррекции фигуры. В рамках тарифа «Базовый» рассматриваются индивидуальное питание, тренировки для тонуса тела и лица, а также рекомендации по удержанию результата. Программа рассчитана на 28 дней.
Подробнее →Программа Balanced diet от Олеси Ревеко посвящена сбалансированному питанию, направленному на восстановление ресурсов организма и обновление на клеточном уровне. В основе лежит не подсчет калорий, а принципы последовательности употребления продуктов и их сочетания. Программа составлена для конкретной женщины, но предполагает возможность корректировки под себя.
Подробнее →