Подборка программ автора Макпал Карибжанова по направлению «Здоровье и спорт».
Программа Макпал Карибжановой «5 элемент» объединяет темы нейробиологии, эпигенетики, биохимии, физиологии, нутригеномики и философских учений. В материалах рассматриваются питание, детокс, сон, дыхательные и медитативные практики, работа с ценностями и чакрами. Курс включает предобучение, основную программу из 541 урока и дополнительные практики.
Подробнее →«5 Element» — авторская программа Макпал Карибжановой, в которой объединены темы нейробиологии, квантовой физики, эпигенетики, биохимии, физиологии, иммунологии, нутригеномики и философских учений. Основная часть рассчитана на 9 недель и включает живые практики, медитации, мантры, варианты питания, йогу и фитнес-тренировки. Дополнительно заявлены подготовительные уроки, бонусные материалы и разбор кейсов.
Подробнее →Онлайн-программа Макпал Карибжановой «5 элемент» посвящена работе с телом, энергией, питанием и практиками саморегуляции. В основе — 541 урок, медитации, йога, материалы по детоксу и целеполаганию, а также разделы о ценностях, сне и питании.
Подробнее →