Здоровье и спорт

Подборка программ автора Лу Толкачева, А. Воротников, К. Вихрев-Смирнов по направлению «Здоровье и спорт».

2 программ

2025Доступен

Лу Толкачева, А. Воротников, К. Вихрев-Смирнов - QTTC Цигун Тренинг Учителей. Модуль 2

Лу Толкачева, А. Воротников, К. Вихрев-Смирнов

Второй модуль программы QTTC «Цигун Тренинг Учителей» посвящён углублённому изучению цигун, нейгун, медитативных и даосских оздоровительных практик. Курс включает видеозаписи, онлайн-вебинары и занятия по Синъ И Цюань, работе с эмоциями и вниманием. Объём модуля — 98 учебных часов, самостоятельное прохождение рассчитано на 3 месяца.

Подробнее →

2025Доступен

Лу Толкачева, А. Воротников, К. Вихрев-Смирнов - QTTC Цигун Тренинг Учителей. Модуль 1

Лу Толкачева, А. Воротников, К. Вихрев-Смирнов

Первый модуль программы QTTC «Цигун Тренинг Учителей» посвящён основам цигун: базовой теории, разминкам, даосским дыхательным практикам, анатомии и физиологии человека, а также динамическому, мягкому, жёсткому и детокс-цигун. Обучение проходит онлайн на платформе Get Course в прямом эфире с куратором, уроки сохраняются в записи на год.

Подробнее →