Подборка программ автора Харман Каур по направлению «Психология и саморазвитие».
Класс по Кундалини-йоге от Харман Каур, посвящённый присутствию в настоящем моменте. Программа включает разминку, крийю и три медитации, а также работу с темой богатства и интуитивных возможностей.
Подробнее →Две части практического курса Харман Каур, посвящённого работе с воспоминаниями и внутренними состояниями. В программе — дыхательные упражнения, мини-ребёфинг, крийи и медитации, направленные на переосмысление прошлого опыта.
Подробнее →Практический класс Харман Каур посвящён развитию внутренней устойчивости и ориентации в меняющейся реальности. В основе — работа с состоянием через дыхание, движение и медитацию, а также развитие так называемого нейтрального состояния как внутренней точки опоры.
Подробнее →