Здоровье и спорт

Подборка программ автора FIT-Menu по направлению «Здоровье и спорт».

2 программ

2025Доступен

FIT-Menu - Евгения Уварова → Система заморозки. Комбо 2в1 (на 1500 ккал)

Комбо из двух систем заморозки FIT-Menu: «умной» на 4 недели и «лёгкой» на 2 недели. В каждой — программа питания в формате конструктора, сборник рецептов с КБЖУ и пошаговыми инструкциями, техника тайм-менеджмента и руководство по заморозке. Калорийность меню — 1500 ккал.

Подробнее →

2025Доступен

FIT-Menu - Евгения Уварова → Торопыжка БГБКБС, на 1500 ккал

FIT-Menu

«Торопыжка БГБКБС» — программа питания на 28 дней от FIT-Menu (Евгения Уварова) для тех, кто исключает глютен и казеин. Меню построено как конструктор: к каждому приёму пищи указаны КБЖУ, блюда можно комбинировать, а приготовление занимает до 30 минут в день.

Подробнее →