KursList
Тема

Тренировки для взрослых

Подборка онлайн-курсов по теме «Тренировки для взрослых». Сравните программы, авторов и смежные направления.

1 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

2025Доступен

Школа атлетизма Виктора Блуда - Виктор Блуд ― Курс 30

Школа атлетизма Виктора Блуда

Курс Виктора Блуда для людей около 30 лет и старше, которые хотят оценить и улучшить свои физические кондиции. Программа включает простые упражнения и планы для достижения трех уровней физической подготовки, не отвлекаясь от повседневных дел.

Подробнее →