питание при ЖКТ

Ольга Помойнецкая, Асем Адылбаева - Аюрведа для здоровья, души и тела

Шестинедельная программа по аюрведе, адаптированная для людей с заболеваниями ЖКТ. Авторы — врачи Ольга Помойнецкая и Асем Адылбаева — предлагают освоить основы аюрведы, принципы питания, режима дня и практики для восстановления организма. Курс стартует 26 января 2026 года.