Руслан Темир / TutorPlace - Булатов → Крав-мага
Руслан ТемирКурс по крав-мага от тренера Руслана Темира-Булатова, состоящий из 21 урока на 3 недели. В программе — передвижения, постановка кисти и кулака, удары, защита от ножа, бросков, захватов и работа на земле.
Подробнее →