О курсе
Курс скорочтения от Надежды Малетиной рассчитан на четыре недели и включает 28 уроков. В первой неделе рассматриваются основы скорочтения: кинезиологические упражнения, история метода, таблицы Шульте, периферическое и клиновидное зрение, а также способы расчёта скорости чтения. Вторая неделя посвящена упражнениям на внимание (тесты Струпа и Мюнстерберга), видам чтения (вертикаль, диагональ, зигзаг), а также интегральному и дифференциальному алгоритмам чтения. Третья неделя охватывает интеллект-карты, методы запоминания длинных текстов и стихотворений, работу с регрессией, артикуляцией и антиципацией. Четвёртая неделя посвящена развитию слуховой и зрительной памяти, кратковременной и долговременной памяти, правилам забывания и запоминания, а также запоминанию конкретных данных: географических названий, иностранных слов, исторических дат, паролей и номеров телефонов. Автор курса — преподаватель скорочтения и мнемотехники, работающий с 2019 года.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются основные принципы скорочтения
- разбираются различные способы чтения (вертикаль, диагональ, зигзаг)
- изучаются методы антиципации и артикуляции
- рассматривается развитие зрительной и слуховой памяти
- изучается создание и использование интеллект-карт
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется повышением скорости чтения и усвоения информации
- тем, кто хочет улучшить концентрацию и внимание при работе с текстами
- тем, кто желает освоить мнемотехнику для запоминания информации
Вопросы о программе
Какие темы охватывает курс?
Курс включает темы по скорочтению, развитию внимания, памяти, а также использованию интеллект-карт.
На какой период рассчитан курс?
Программа курса разделена на четыре недели, каждая из которых содержит по семь уроков.
Какие упражнения предлагаются для развития внимания?
В курсе рассматриваются тесты Струпа и Мюнстерберга, а также другие упражнения на внимание.