О курсе
Курс «Фитнес для мозга» состоит из восьми занятий, охватывающих разные аспекты работы с памятью и информацией. В первом уроке даётся базовая информация о работе мозга и принципах запоминания, а также рассматриваются система форм цифр и цифро-буквенный код. Второй урок посвящён интеллекту: видам, заданиям на увеличение коэффициента IQ и методикам прохождения тестов. Третий урок знакомит со скорочтением: подавлением проговаривания, расширением поля зрения и устранением возвратных движений глаз. Четвёртый урок посвящён запоминанию числа Пи до 100 знака после запятой разными способами. В пятом уроке разбираются правила запоминания иностранных слов и перевод их в долговременную память. Шестой урок посвящён запоминанию больших объёмов текста с помощью трёх методик. Седьмой урок — быстрому счёту в уме, включая метод «Календарь» для вычисления дня недели по дате. Восьмой урок — запоминанию игральных карт и фокусам с памятью. По описанию программы, автор заявляет, что за месяц обучения можно освоить техники запоминания, которым не учат в учебных заведениях. В материалах также упоминаются рабочие тетради, картинки ЦБК, частотный словарь, фрагмент книги про изучение иностранных языков и другие вспомогательные файлы.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются базовые принципы запоминания и работы мозга
- разбирается цифро-буквенный код и система форм цифр
- изучаются методики запоминания иностранных слов
- разбираются способы запоминания больших объёмов текста
- рассматриваются приёмы скорочтения: подавление проговаривания, расширение поля зрения
- разбирается устный счёт и метод «Календарь» для вычисления дня недели
- рассматривается запоминание числа Пи до 100 знака
- изучаются приёмы запоминания игральных карт
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется техниками запоминания и развития памяти
- тем, кто хочет ознакомиться с методиками скорочтения и работы с текстами
- тем, кто изучает иностранные языки и ищет подходы к запоминанию слов
- тем, кто интересуется устным счётом и запоминанием числовой информации
- тем, кто хочет узнать о приёмах запоминания игральных карт
Вопросы о программе
Сколько занятий в программе курса?
Программа включает 8 занятий.
Какие темы рассматриваются в уроках?
В уроках рассматриваются память, IQ, скорочтение, число Пи, запоминание иностранных слов, текстов, устный счёт и запоминание игральных карт.
Какие материалы предлагаются для скачивания?
Среди материалов указаны рабочая тетрадь, картинки ЦБК, фрагмент книги про изучение иностранных языков, частотный словарь 1000, 10 правил от полиглотов, 1000 фраз на английском и другие.
Кто автор курса?
Автор курса — Алексей Бессонов. В описании он указан как лектор курса, рекордсмен Книги рекордов Украины и России, чемпион Украины по запоминанию больших объёмов информации, преподаватель английского языка.