О курсе
Программа курса «Что делать, если слова людей задевают вас за живое» построена вокруг темы эмоциональной реакции на высказывания других людей. Автор предлагает последовательно разбирать, как негативный опыт детства может отражаться на трудностях во взрослой жизни.
Отдельное внимание уделено поиску собственных болевых точек, которые в программе называются триггерами. Рассматривается определение круга триггера — то есть ситуаций или тем, которые вызывают наиболее сильный отклик.
В материалах также заявлена тема конфликта и управления им. Кроме того, программа включает вопрос о том, как выходить из замкнутого круга триггеров, а также тему отношений между родителями и детьми без боли.
Курс состоит из перечисленных тематических блоков и не содержит дополнительных сведений о формате, длительности или иных условиях прохождения.
Что рассматривается в программе
- рассматривается связь негативного детского опыта с трудностями во взрослой жизни
- разбирается поиск личных болевых точек (триггеров)
- рассматривается определение круга своего триггера
- разбирается тема конфликта и управления им
- рассматривается выход из замкнутого круга триггеров
- затрагивается тема отношений родителей и детей без боли
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется психологией эмоциональных реакций и триггеров
- тем, кто хочет ознакомиться с подходом Наталии Капцовой к теме конфликтов
- специалистам, которым нужно изучить заявленную программу по работе с реакциями на слова
- тем, кто интересуется темой детского опыта и его отражения во взрослой жизни
Вопросы о программе
Какие темы входят в программу курса?
В программе заявлены: негативный опыт детства и его связь с трудностями на всю жизнь, поиск своих болевых точек (триггеров), определение круга своего триггера, конфликт и управление им, выход из замкнутого круга триггеров, а также тема «Родители и дети без боли».
Кто автор курса?
Автором курса указана Наталия Капцова.
Что понимается под триггерами в описании программы?
В описании программы триггеры представлены как болевые точки, которые предлагается находить и определять их круг. Отдельно рассматривается выход из замкнутого круга триггеров.
Рассматривается ли в курсе тема конфликтов?
Да, в программе заявлен блок «Конфликт и как ним управлять».