Sonya.stretch - Софья Сафронова ― Отеки
Sonya.stretchОнлайн-курс Софьи Сафроновой (Sonya.stretch) посвящён работе с отёками с помощью мягких тренировок. Программа включает 12 занятий по 30 минут, направленных на проработку стоп, тазобедренных суставов, диафрагмы и грудного отдела, а также МФР. Дополнительно предлагается мини-комплекс на растяжку и подарочное занятие.
Подробнее →