sabintag / Сабина Филина - Тазовое дно. Обновленный курс 2023
Сабина ФилинаПрограмма из 40 тренировок по 20 минут, рассчитанная на 8 недель, направлена на восстановление женского здоровья, укрепление тазового дна и подготовку тела к нагрузкам. Подходит для начинающих, в том числе для восстановления после родов.
Подробнее →