Подборка программ автора Роман Терушкин по направлению «Здоровье и спорт».
Курс Романа Терушкина «Фундамент здоровья. Дети» посвящен вопросам детского здоровья: восполнению дефицитов витаминов и минералов, основам питания, поддержанию энергии и работы мозга, росту и развитию, а также физической активности. Программа включает несколько блоков с уроками и дополнительные материалы.
Подробнее →Курс врача-эндокринолога Романа Терушкина посвящён основам здоровья: выявлению первопричин заболеваний, обучению чтению анализов и коррекции базовых нарушений. Программа включает модули по питанию, сну, расшифровке анализов (гипоксия, обмен веществ, щитовидная железа, пролактин) и бонусные уроки. Тариф "Практика здоровья" предполагает эфиры с врачами и дополнительные материалы.
Подробнее →