Психология и саморазвитие

Галина Иевлева,Мария Фиш - Прокрастинафиг. Как преодолеть лень и начать достигать своих целей

Курс Галины Иевлевой и Марии Фиш посвящён преодолению прокрастинации. В программе рассматриваются причины откладывания дел, эмоциональные аспекты, внутренний критик, а также практические методы борьбы с прокрастинацией. Материал представлен в виде лекций и упражнений.