Психология и саморазвитие

Энни Брук, Александра Безроднова - Основы соматической психологии

Интенсив «Основы соматической психологии» от Энни Брук и Александры Безродновой посвящён знакомству с соматическим подходом — соединению нейронауки и науки об отношениях. В программе рассматривается, как эмоции запускаются в теле, как организовано движение и откуда берутся привычные модели поведения. Формат — две субботы с перерывом в неделю, занятия включают движение, звук, воображение и телесную осознанность.