Здоровье и спорт

Елизавета Лебедева - Баттерфляй. Шаг за шагом

Курс Елизаветы Лебедевой посвящён плаванию стилем баттерфляй. Программа охватывает начальное освоение техники, работу ног, рук и дыхания, согласование движений и упражнения для совершенствования. Также рассматривается включение баттерфляя в тренировочный процесс и сочетание с другими стилями.