Здоровье и спорт

via_photo / Алина Васильева, Анастасия Волкова - Тело мечты

Комплекс домашних тренировок от Алины Васильевой и Анастасии Волковой: 72 занятия в формате «включи и повторяй», разделённые на блоки по уровню подготовки и длительности. Дополнительно включены видеоуроки по питанию от врача-диетолога-эндокринолога, готовые меню и вебинары по питанию и психологии пищевого поведения.