Подборка онлайн-курсов по теме «Мужское здоровье». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Программа объединяет два направления: здоровье детей и мужское здоровье. В рамках курса рассматриваются витамины и минералы, диагностика дефицитов, а также темы тестостерона, ожирения, сна и сердечно-сосудистой системы.
Подробнее →Мастер-класс Дэвида Лазбы посвящён мужскому здоровью и работе с гормональной системой. В программе рассматривается, как устроена гормональная система, и предлагается план действий по её восстановлению, а также материалы о повышении тестостерона и уровня энергии.
Подробнее →Курс Дэвида Лазбы «Сила тестостерона» посвящён теме уровня тестостерона и образа жизни мужчины. В описании программы перечисляются факторы, которые, по мнению автора, снижают тестостерон, и заявляется о работе с ними.
Подробнее →Обновлённый гайд врача-блогера Андрея Егорова, посвящённый мужскому здоровью и качеству жизни. В материале собраны ключевые темы, которые автор считает важными для современных мужчин. Гайд представлен в виде консультации объёмом 120 страниц.
Подробнее →Программа Сергея Новикова, врача-уролога, посвящена мужскому здоровью и включает два направления: персонализированную программу «Мужское решение» и курс по питанию «PRO_Питание здорового мужчины». В рамках программы рассматриваются вопросы, связанные с тазовыми расстройствами, простатитом и модификацией образа жизни. Курс по питанию фокусируется на осознанном подходе к рациону с учётом мужских физиологических особенностей.
Подробнее →Обучающая программа Эриксона Низигийиманы посвящена технике сквирта. Включает 17 практических уроков, 3 модуля информации и бонусные материалы. Рассматриваются техники доведения партнёрши до сквирта, работа со страхом и стыдом, а также улучшение сексуальной жизни.
Подробнее →Программа Макса Блэка «Королева» состоит из трёх модулей, посвящённых женской сексуальности, любви к себе и отношениям с мужчинами. В рамках курса рассматриваются физиологические и психологические аспекты оргазма, диагностика мужского здоровья, а также темы выбора партнёра и построения отношений.
Подробнее →Тренинг Никиты Мартынова посвящён различным аспектам сексуальных отношений: от анатомии и видов оргазмов до техник и безопасности. В программе рассматриваются вопросы женского и мужского возбуждения, прелюдии, оральных ласк, использования игрушек и профилактики ЗППП. Материал ориентирован на мужчин, желающих углубить свои знания в интимной сфере.
Подробнее →