О курсе

Книга представляет собой третью часть труда Ван Липина, в которой собраны его устные наставления и размышления, данные на обучающих занятиях. Система внутренней алхимии, описываемая автором, опирается на два классических даосских текста: «Линбао бифа» XIII века и «Тайи цзиньхуа цзунчжи» XVII века, также известный как «Тайна золотого цветка». Оба текста связаны с традицией бессмертных Чжунли Цюаня и Люй Дунбиня и вместе образуют учение «Линбао тонг чжинэн нэйгун шу». В основе практик лежит идея двойного культивирования природной сущности (син) и жизненности (мин) для достижения гармонии и духовного развития. В книге систематизированно изложены разнообразные техники, включая практики ходьбы, специальные шаги, работу со сном, циркуляцию пяти фаз, а также методы поглощения энергии деревьев и впитывания планетарных эссенций. Автор стремится разъяснить сложные аспекты каждой практики, делая материал доступным для изучающих даосское культивирование. Оригинальный объем книги составляет 420 страниц, и данная часть представляет собой примерно треть полного текста. Издание представлено в формате PDF на русском языке, перевод выполнен @Peresmeshnik.

Что рассматривается в программе

  • рассматриваются техники внутренней алхимии, основанные на древних текстах
  • разбираются практики ходьбы и специальных шагов
  • описываются методы работы со сном и циркуляцией пяти фаз
  • изучаются способы поглощения энергии деревьев и планетарных эссенций

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется даосскими практиками и внутренней алхимией
  • изучающим классические тексты даосизма и их практическое применение
  • практикующим цигун или другие энергетические практики, желающим углубить знания

Вопросы о программе

На каких источниках основана система, представленная в книге?

Система восходит к двум древним даосским текстам: «Линбао бифа» XIII века и «Тайи цзиньхуа цзунчжи» XVII века, связанным с Чжунли Цюанем и Люй Дунбинем.

Какие практики описываются в книге?

В книге представлены техники, включая ходьбу, шаги, сон, циркуляцию пяти фаз, поглощение энергии деревьев и впитывание планетарных эссенций.

Какой объем книги и в каком формате она доступна?

Оригинальный объем составляет 420 страниц, данная часть — примерно треть. Книга доступна в формате PDF на русском языке.