О курсе
Курс Ольги Найденовой «Трансформационные медитации 3.0» представляет собой набор из 12 медитаций, разделённых на три тематических блока: внутреннее состояние, разрешение конфликтов, изобилие и успех. Каждая медитация длится от 10 до 25 минут и сопровождается подготовительными медитациями-настройками. Среди заявленных тем — выход из конфликта, поток, ресурсное состояние, мощный ресурс на день, глубина чувств, духовное и материальное, мотивация на успех и достижение цели, финансовый рычаг. В программу также включён чек-лист с рекомендациями по правильной практике медитации.
Что рассматривается в программе
- рассматривается практика медитации для выхода из конфликтных ситуаций
- разбирается техника вхождения в ресурсное состояние
- изучается медитация на тему потока и глубины чувств
- рассматривается связь духовного и материального в контексте медитации
- предлагаются практики для мотивации и достижения целей
- включена работа с темой финансового рычага
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется медитативными практиками для работы с внутренним состоянием
- тем, кто хочет освоить техники разрешения конфликтов
- тем, кто ищет практики, связанные с темами изобилия и успеха
Вопросы о программе
Сколько медитаций входит в программу?
В программу входит полный набор из 12 медитаций, включая 4 подготовительные медитации-настройки.
Какова длительность медитаций?
Медитации длятся от 10 до 25 минут.
Какие темы охватывают медитации?
Медитации разделены на три авторских набора: внутреннее состояние, разрешение конфликтов, изобилие и успех. Среди тем — выход из конфликта, поток, ресурсное состояние, глубина чувств, духовное и материальное, мотивация на успех, финансовый рычаг.
Включены ли дополнительные материалы?
Да, в комплект входит чек-лист с рекомендациями, как правильно медитировать.