Программа и содержание
1 Поймете, как идти в близость с другими без потери себя
2 Разберетесь, «Кто я без тебя?»
3 Выйдете из эмоционального сиротства
4 Сможете перестать заслуживать любовь
5 Пройдете отделение от «Фальшивого Я» в проявление «Реального Я»
Не «Я притягиваю плохих людей»,
а «Меня научили терпеть то, что терпеть нельзя.
ТО ЭТОТ МОДУЛЬ - ВАШ ПЕРВЫЙ И КЛЮЧЕВОЙ ШАГ НА ПУТИ ИСЦЕЛЕНИЯ
Мы бережно подойдем к самым корням вашего стремления быть идеальной и зависимости
от внешнего подтверждения
Ступень 1 «Хрупкое Я»
Переход от травматичного опыта к здоровым отношениям — это фундамент для устойчивых, безопасных и радостных отношений. Такие отношения нельзя «заслужить» или «выстрадать» — они строятся на внутренней безопасности и уважении к себе и другому.
«Стать способной на здоровую, радостную близость»
Ступень 2 «Свобода. Самоценность. Близость»
Этот модуль для тебя, если ты хочешь:
«Стать способной на здоровую, радостную близость»
Ступень 2 «Свобода. Самоценность. Близость»
Ступень 2
«Свобода.
Самоценность.
Близость»
Старт октябрь 2025
Начать лучше слышать себя и отслеживать разрушительные привычки.
Вернуть себе право на существование — просто потому что ты есть, без зависимости от одобрения.
Ощущать чувство собственной ценности и ценности других, независимо от внешних факторов.
Чувствовать, выстраивать и защищать свои границы, уважая чужие.
Быть способным на глубокую, безопасную и взаимную близость.
Выбирать здоровые отношения, основанные на доверии, уважении и свободе.
Чувствовать себя цельным, устойчивым и свободным и в соло и в паре.
программа ступени 2
Общий результат курса,
к которому можно прийти:
Понять: кто я, чего хочу, уважать свои потребности и границы.
Опираться на себя, вместо искусственных опор.
Быть способным на здоровую, радостную близость.
Строить жизнь, основанную на выборе, а не на страхе.
Чувствовать свою силу, ценность и право на счастье и любовь – прежде всего к себе, а затем и к другим.
Опираться на себя, вместо искусственных опор.
Быть способным на здоровую, радостную близость.
Строить жизнь, основанную на выборе, а не на страхе.
Чувствовать свою силу, ценность и право на счастье и любовь – прежде всего к себе, а затем и к другим.
Исцелить свои детские раны и научиться самопомощи и самостраданию.
Освободиться от разрушительных привычек, зависимостей и токсичных отношений.
Исцелить свои детские раны и научиться самопомощи и самостраданию.
Понять: кто я, чего хочу, уважать свои потребности и границы.
Опираться на себя, вместо искусственных опор.
Быть способным на здоровую, радостную близость.
Строить жизнь, основанную на выборе, а не на страхе.
1 ступень хрупкое я +
2 ступень «Свобода. Самоценность. Близость»
6 недель терапевтической работы
12 уроков
6 прямых эфиров с Анастасией Морозовой
Обратная связь в Telegram-чате от тренера Анастасии Морозовой
Доступ к материалам – 1 месяц после окончания курса
В ПОДАРОК ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ
МИНИ-КУРС «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ»*