О курсе
Марафон состоит из девяти эфиров, каждый из которых посвящен определенной теме. Программа начинается с аудита всех сфер жизни и практики «Честное письмо», направленной на выявление ограничивающих убеждений. Далее рассматриваются основы ресурсного состояния, способы накопления энергии и предотвращения ее потери. Отдельный блок посвящен работе с родовыми сценариями и принятию родителей. Участники знакомятся с техниками работы со списком желаний и проработкой страхов. Также в программе — темы отношений с миром и с мужчиной, включая личные границы и женские архетипы. Финансовый блок посвящен выстраиванию отношений с деньгами и проработке убеждений. Завершают марафон темы предназначения и планирования.
Что рассматривается в программе
- рассматривается аудит сфер жизни
- разбираются практики трансформации установок
- изучаются техники работы с родом и родителями
- рассматриваются методы проработки страхов
- разбираются стратегии выстраивания личных границ
- изучаются женские архетипы в отношениях
- рассматриваются практики для работы с денежными убеждениями
- разбираются подходы к поиску предназначения
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется саморазвитием и хочет изменить мышление
- тем, кто хочет проработать ограничивающие убеждения
- тем, кто ищет практики для улучшения отношений и финансовой сферы
- тем, кто хочет освоить техники планирования
Вопросы о программе
Сколько длится марафон?
Программа рассчитана на 30 дней.
Какие форматы материалов включены?
В марафоне предусмотрены эфиры, практические задания, упражнения и авторские медитации.
Есть ли обратная связь от автора?
В описании указано, что при выполнении домашних заданий предоставляется обратная связь и личная поддержка по практикам и медитациям.
Какие темы охватывает программа?
Программа включает темы: возвращение к себе, ресурсное состояние, род, желания, отношения с миром и мужчиной, деньги, предназначение и планирование.